最近、毎日のように帰りにコンビニでスナック菓子とか買ってきて 夜中食べてしまう。 きちんとした食事をした帰りでもやはりコンビニへふらふらっと 立ち寄ってしまう。こっちに出てきてから一年半経つが、その間まともに 運動なんてしてないから、基礎代謝…
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