隔週で訪れるこの作業、今まではでなくてよかったんだけど４月の組織改変 以降でなくてはいけない流れになってしまった。 生活のリズムがこれで狂いそうになるのをなんとか凌いでいるが、身体には よくないんだろうなぁ・・・。

土曜、日曜と走ってない。 今日は走ろうと思う。

今日は、江戸川まで走った。 小岩側まで行ったから東京都まで走ったことになるのかな。 往復するスタミナはまだなかった。 走り続けている時間はだいたい３０分ちょいくらいか。 昨日は暖かかったせいか、体が軽かった気がする。 最初から、長く走るためにペ…